Bagaimana Menjaga Luka Selepas Pembuangan Jahitan?

Pembersihan dan Pembasmian Kuman:

Pembersihan Lembut: Elakkan terkena air selama 24 jam selepas pembuangan jahitan. Selepas itu, lap perlahan-lahan kulit di sekeliling luka dengan larutan garam atau air suam, elakkan sentuhan langsung dengan luka.

Pembasmian kuman: Untuk 3 hari pertama selepas pengalihan jahitan, nyah kuman luka dalam gerakan membulat dari dalam ke luar dengan larutan povidone-iodin, memanjangkan 2 cm melepasi tepi pembalut. Jika menggunakan alkohol, elakkan kawasan yang tidak sembuh. Biarkan luka kering sepenuhnya sebelum ditutup dengan kain kasa steril.

 

Elakkan Aktiviti Berat:

Hadkan Aktiviti: Elakkan mengangkat objek berat, berlari, atau aktiviti lain yang boleh menarik luka selama 1-2 minggu selepas pembuangan jahitan. Kurangkan mengangkat objek berat untuk luka anggota atas, dan elakkan berdiri atau berlari berpanjangan untuk luka anggota bawah.

Lindungi Luka: Untuk luka perut, kurangkan membongkok dan menekan luka dengan tangan anda. Hadkan fleksi dan lanjutan luka sendi.

 

Perhatikan Penyembuhan:

Pemeriksaan Harian: Perhatikan kemerahan, bengkak, meleleh, demam, atau sakit luar biasa. Penyembuhan normal dicirikan oleh kegatalan ringan dan tisu baru berwarna merah jambu.

Dapatkan Perhatian Perubatan Dengan Segera: Kemerahan berterusan, bengkak, meleleh kuning, sakit berdenyut, atau demam mungkin menunjukkan jangkitan dan memerlukan rawatan perubatan segera.

 

Diet yang munasabah:

Galakkan Pembaikan: Ambil banyak-protein berkualiti tinggi-makanan yang kaya seperti ikan, daging, telur dan produk tenusu untuk menggalakkan pembaikan tisu. Tambahan dengan buah-buahan sitrus dan sayur-sayuran hijau berdaun yang tinggi dengan Vitamin C untuk membantu sintesis kolagen.

Elakkan Bahan Merengsa: Hadkan makanan pedas dan merengsakan serta alkohol untuk mengurangkan risiko parut hipertrofik.

 

Susulan Biasa-:

Susulan-Jadual Temujanji: Kembali ke hospital seminggu dan sebulan selepas pengalihan jahitan untuk menilai kemajuan penyembuhan, seperti yang dinasihatkan oleh doktor anda. Luka dalam mungkin memerlukan pemeriksaan ultrasound.

Bawa Rekod Anda: Bawa rekod penyembuhan luka anda ke -temu janji susulan anda, termasuk foto harian perubahan dan perihalan simptom.

 

Penjagaan parut:

Perlindungan Matahari dan Pelembap: Elakkan cahaya matahari langsung pada luka selama tiga bulan selepas pembuangan jahitan. Individu yang cenderung untuk membentuk keloid boleh menggunakan tompok parut perubatan untuk-panjang. Urut perlahan-lahan setiap hari krim pelembap yang mengandungi Vitamin E dan ceramide untuk menggalakkan pembaikan penghalang kulit.

Produk anti-parut: Mula menggunakan gel silikon atau tompok parut seminggu selepas pembuangan jahitan untuk menghalang hiperplasia parut melalui penghidratan. Persediaan ekstrak bawang, seperti salap Contractubex, boleh mengawal metabolisme kolagen.

 

Langkah berjaga-jaga lain:

Pemilihan pakaian: Pakai pakaian kapas yang longgar untuk mengurangkan geseran dan mengekalkan suhu persekitaran yang selesa untuk mengelakkan berpeluh.

Kedudukan tidur: Elakkan tekanan pada luka apabila berbaring di sisi anda, dan tinggikan anggota yang terjejas semasa tidur untuk mengurangkan bengkak.